GAYA HIDUP

Dokter beri kiat agar mata tidak kering saat berkendara

Dokter spesialis mata dr. Nina Asrini Noor, SpM dari Perhimpunan Dokter Spesialis Mata Indonesia (PERDAMI) membagikan kiat-kiat ...

Menghirup aroma kayu cendana dapat kurangi kecemasan dan stress

Beberapa orang memiliki cara cepat dan mudah untuk mengurangi stres seperti berjalan-jalan atau menghirup aroma terapi dengan ...

Merokok buruk untuk kesuburan, termasuk rokok elektrik?

Merokok dapat memengaruhi kadar hormon seseorang dan dapat menurunkan konsentrasi estrogen yang merupakan hormon penting karena ...

Ini tips tangkal nyamuk menurut pakar

Para pakar kesehatan memiliki sejumlah strategi berbasis bukti untuk membantu seseorang menangkal munculnya nyamuk di ...

Melakukan aktivitas fisik dapat meningkatkan kualitas hidup lansia

Riset terbaru menunjukkan bahwa mengurangi gaya hidup sedentary dan memulai aktivitas fisik secara rutin, seperti ...

Minum segelas air dapat perbaiki suasana hati dan kemampuan berpikir

Sekitar 55-60 persen tubuh manusia terdiri atas air, masuk akal jika minum cukup H2O (air) adalah bagian penting dari kesehatan ...

Tubuh tetap butuh hidrasi selama berenang

Pakar fisiologi olahraga Marni Sumbal, RDN mengatakan orang-orang tetap membutuhkan hidrasi selama melakukan sesi ...

Glutamat bisa bantu kurangi asupan garam

Hipertensi masih menjadi salah satu penyebab kematian nomor satu di dunia dan salah satu cara untuk mencegah hipertensi adalah ...

Memasak makanan dengan suhu tinggi picu risiko kanker

Sebuah riset yang dilakukan National Cancer Institute menunjukkan makanan dimasak dengan suhu tinggi bisa memengaruhi DNA ...

Hindari masak terlalu lama untuk cegah polusi udara di dalam rumah

Perwakilan dari Dinas Kesehatan DKI Jakarta Desy Mery Dorsanti, SKM mengimbau agar menghindari aktivitas memasak ...