Bincang Sehat: Jaga pergelangan kaki, segera atasi cedera

ANTARA - Cedera pada pergelangan kaki harus segera ditangani dengan tepat untuk meminimalkan kerusakan dan mempercepat pemulihan cedera. Apabila pergelangan kaki mengalami cedera, langkah pertama dapat mengistirahatkan dulu pergelangan kaki, berikan kompres es ke area yang bengkak. Selain itu, dapat langsung berkonsultasi ke dokter Spesialis Orthopedi dan Traumatologi agar mendapat penanganan yang tepat, terutama untuk kasus cedera sedang dan berat. (Feny Aprianti/Keysha Anissa/Subur Atmamihardja, Syahrudin, Syamsul Rizal/Sandy Arizona/Feny Aprianti)